Czasami między posiłkami mamy ochotę na małe co nieco. Niestety, często sięgamy po słodycze lub słone przekąski, które są bardzo kaloryczne i nie zawierają witamin i składników mineralnych. Warto jednak zastanowić się, jakie przekąski będą lepsze i dostarczą składników odżywczych, których potrzebuje młody człowiek.
Zapraszamy wszystkich uczniów klas IV-VIII ZS w Krzemieniu do udziału w konkursie promującym zdrowe odżywianie „Wiem, co jem. Moja zdrowa przekąska.” Zadaniem konkursowym jest przygotowanie jednej, wybranej, zdrowej przekąski (mogą to być sałatki warzywne/owocowe, kanapeczki, ciasteczka, koktajl itp.) sfotografowanie jej i przesłanie zdjęcia wraz z przepisem na wskazany w regulaminie adres mailowy.
Konkurs ma na celu :
- poszerzanie wiedzy na temat wartości odżywczych wybranych produktów;
- motywowanie do wspólnej zabawy przy przygotowywaniu posiłku;
- zaangażowanie rodziców i dzieci w przygotowywanie zdrowych posiłków;
- umożliwienie uczniom prezentacji swoich umiejętności i talentów kulinarnych;
- utrwalanie zdrowych nawyków żywieniowych.
Zachęcamy do udziału w konkursie!
K.Sowa, A.Dyjach
